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Menus semaine n°29

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Menus semaine n°29

oOo - Lundi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus

Midi
Poulet poêlé au bouillon
Légumes vapeur
1 compote

Soir
2 tranches de rôti de porc
Riz basmati
1 compote + fruits

oOo - Mardi - oOo

Matin
1 compote
1 banane

Midi
5 boulettes de viande
Riz basmati
1 compote

Soir
2 filets de maquereaux à la moutarde
Haricots verts
1 compote + 1 pêche

oOo - Mercredi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus

Midi
2 tranches de jambon
Tomates et radis
1 compote

Soir
2 saucisses
Poêlée asiatique
1 bout de fromage
1 tranche de melon

oOo - Jeudi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus
Fruits secs

Midi
Poulet poêlé
Petits pois et carottes
1 compote

Soir
2 saucisses
Poêlée asiatique
Fruits

oOo - Vendredi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus

Midi
1 salade mixte
1 compote

Soir
1 steak haché
Patatoes (maison)
1 tranche de melon

oOo - Samedi - oOo

Matin
1 banane + 1 kiwi
1 jus d'oranges pressées

Midi
Japonais (maison)
1 tartelette choco-coco

Soir
5 boulettes de viande
Légumes vapeur
1 compote

oOo - Dimanche - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus
Fruits secs

Midi
Riz cantonais
Salade d'accompagnement
1 compote + 1 banane

Soir
1 omelette champignons échalote
Salade d'accompagnement
1 pêche

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

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Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet

Nos confessions - Il n'y a qu'à Cosmo qu'on avoue ça

Leurs confessions - Il n'y a qu'à Cosmo qu'ils avouent ça

Rencontre - Quand elle le voit à la télé, essayant de séduire une agricultrice, elle reconnait son pote de lycée. Mais que fait-il alors sur Tinder ?

A 30 ans - Elle se voyait prof ... Un an à Londres où elle découvre l'excentricité. Aujourd'hui, elle conduit un fashion truck

Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet

Alessandra Ambrosio - Mannequin le plus sollicité du moment, Alessandra Ambrosio, 35 ans, pose en exclu pour Cosmo et se confie avec franchise : " Non, il n'y a plus de date de péremption pour les tops " !

Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet

40 conseils pour trouver l'amour - Ex-célibs, blogueuses, psys, love coachs et Cosmo vos mettent sur la voie en quatre étapes

Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet

Ca va tellement mieux depuis qu'on a investis dans ... - L'amour et l'eau fraîche, c'est bien. Mais pour booster son couple, ça vaut parfois le coup de casser sa tirelire

Sexe : ça, je l'ai appris - Le plaisir, on le trouve, comme on veut, avec qui l'on veut. Mais si le nirvana érotique est une alchimie complexe de désir, d'envie et de feeling, il existe quelques principes intangibles qui viennent de l'expérience

Ce qu'elle ne devra jamais apprendre - " On est d'accord, on se dit tout ? ". Euh ... en fait non. Si on veut rester un couple, on ne se dit pas tout. Surtout pas

Ce qui a retenu mon attention - Cosmopolitan - Juillet

Publié dans Le Coin Bouquins

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Récap' semaine n°29

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Récap' semaine n°29

Lundi

  • Journée un peu triste au boulot. Nous avons fait comme beaucoup une minute de silence, suivie d'une jolie Marseillaise.
  • Mais ce lundi a été dans l'ensemble très calme au niveau charge de travail, heureusement que ma collègue est revenue, je fais des petites pauses dans son bureau.
  • J'ai envoyé un mail au syndic pour demander un rappel du respect des habitants et de l'usage des parties communes. Quelqu'un squatte une partie commune pour en faire un salon de papotage jusqu'à tard le soir alors que j'ai ma chambre et mon salon au-dessus mais en plus, il y étend son linge.
  • J'ai enfin récupéré mon colis "alimentaire", je prépare mon article pour en parler, mais je le publierai quand j'aurai un peu plus de recul sur les effets.
  • Et le soir, j'ai bien évidemment regardé L'amour est dans le pré. Par contre, je déteste les extraits, ça gâche tout le suspens, du coup je zappe. Vraiment nul de faire ça.

Mardi

  • Journée très calme dans l'ensemble, ça devient compliqué de trouver de quoi faire passer les heures et je n'aime vraiment pas ce type de situation ... surtout que je l'ai déjà connu il y a quelques années.
  • En rentrant je me suis occupée un peu du blog.
  • Et le soir j'ai regardé une partie de Quantico.

Mercredi

  • Pas grand chose de particulier pour cette journée non plus.
  • L'avantage de cette période c'est qu'on roule bien sur la route qu'on se gare à l'aise au boulot !
  • En revanche, je ne sais toujours pas quoi faire pour mes congés, j'avais prévu 3 semaines en septembre mais n'ayant pas vendu j'hésite à n'en poser que deux. Autant ce sera tout aussi inutile car j'ai un doute sur le fait de déménager avant la fin de l'année à ce rythme. Je sens que je vais décider ça au dernier moment.
  • Et le soir j'ai regardé le 3ème épisode de Quantico en replay.

Jeudi

  • Journée un peu plus occupée que les précédentes mais bon, ce n'est pas l'éclate totale non plus.
  • J'ai vu que mon contact au syndic avait changé, j'ai donc relayé ma demande, j'espère que ça va bouger parce que ça me soule sérieux cette affaire. Impossible de regarder la télé tranquille ou de dormir fenêtres ouvertes.
  • Quant au soir, j'ai regardé La famille à remonter le temps. Gros délire. J'étais entre marrade totale et nostalgie. Je me suis aussi sentie un peu vieille ! Vivement les années 90.

Vendredi

  • Dernière journée de la semaine, où j'ai quand même trouvé de quoi m'occuper. Je préfère quand c'est comme ça !
  • En rentrant chez moi je suis passée avertir la voisine que j'avais écris au syndic pour les nuisances, elle aussi est soulée surtout qu'elle est un étage en-dessous, mais elle m'a dit que ce n'était pas collectif ! J'attends une réponse à mes mails mais si c'est bien le cas je crains le pire. Déjà que c'est pénible pour moi, je redoute la venue des visiteurs car s'ils voient ça, ça n'encouragera pas à acheter ... comme si ce n'était pas assez galère.
  • Et le soir, j'ai regardé Ninja Warrior.

Samedi

  • Réveillée doucement à 9h. Je dois dire que je me suis endormie tard à cause des voisins qui parlaient comme en plein jour ... Ma voisine du dessous a pété un câble à quasiment 23h30, elle a tapé assez violemment à sa fenêtre et ça les a calmé, ils sont partis.
  • J'ai fais mon ménage le matin.
  • Et l'après-midi j'ai regardé quelques épisodes de séries.
  • Quant au soir j'ai regardé une partie de Forever.

Dimanche

  • Réveillée à 7h30 mais j'ai trainé une petite heure de plus.
  • Le matin j'ai regardé 2 épisodes de Forever car 4 en une soirée c'est un peu trop pour moi ! Je trouve ça nul d'ailleurs, à ce rythme dans environ 1 mois ce sera terminé.
  • L'après-midi j'ai regardé quelques épisodes de séries, lu et fais quelques grilles de mots mêlés.
  • Quant au soir j'ai regardé Capital.

Publié dans Récap'

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Menus semaine n°28

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Menus semaine n°28

oOo - Lundi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus

Midi
1 pilon de poulet
Légumes vapeur
1 compote

Soir
4 saucisses
Riz cantonais
1 compote

oOo - Mardi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 verre de jus

Midi
2 tranches de jambon
Riz cantonais
1 compote

Soir
2 tranches de rôti de porc
Petits pois et carottes
Fruits

oOo - Mercredi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus
Fruits secs

Midi
Salade mixte
1 compote

Soir
1 steak haché
Patatoes (maison)
1 bout de fromage
1 compote

oOo - Jeudi - oOo

Matin
1 salade de fruits

Midi
Saucisses lentilles (maison)
1 tartelette choco-coco

Soir
2 filets de maquereaux à la tomate
Haricots verts
1 compote

oOo - Vendredi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus
Fruits secs

Midi
Saucisses lentilles (maison)
1 nectarine

Soir
1 onglet de boeuf
Poêlée de légumes
1 compote + fruits

oOo - Samedi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 jus d'oranges pressées

Midi
Japonais (maison)
1 mousse au chocolat

Soir
Salade mixte
1 compote
1 nectarine

oOo - Dimanche - oOo

Matin
1 compote
1 banane
1 verre de jus

Midi
1 steak haché
Flageolets
1 compote + fruits

Soir
Poulet poêlé au bouillon
Légumes vapeur
1 compote

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

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Croisés, mêlés, fléchés ...

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Croisés, mêlés, fléchés ...

Parmi mes supers loisirs, il y en a un que j'ai depuis que je suis toute petite : les mots mêlés !

Je me souviens de l'époque où on recevait les programmes télé ou divers magazines, je me ruais sur les pages qui contenaient ces petites grilles.

C'est pour ça que j'ai décidé de m'abonner à ce petit livret.

C'est un bimestriel, qui parait donc 2 fois par trimestre. Et comme il y a 4 trimestres dans une année, en tout, cela fait 8 numéros pour la somme de 30,80 € au lieu de 31,20 € car le numéro seul coûte 3,90 €. Alors certes, ça ne fait pas une énorme différence, 5 centimes par numéro, mais personnellement je ne vais jamais chez mon marchand de journaux et encore moins dans un tabac donc la livraison à domicile ça me va très bien.

J'aime bien cette version car elle propose 4 formats :

Des petites grilles, sans mot à trouver, à barrer entièrement.

Croisés, mêlés, fléchés ...

Des grilles moyennes, avec un mot à trouver.

Croisés, mêlés, fléchés ...

Des grilles moyennes, à thème, sans mot à trouver, à barrer entièrement.

Croisés, mêlés, fléchés ...

Et des grandes grilles, avec un mot à trouver.

Croisés, mêlés, fléchés ...

Je suis un peu à la traîne, je viens d'en débuter un et j'en ai déjà 2 en stock.
Autant dire qu'ils arrivent plus vite que je les fais ... mais autant des fois je ne m'en sers pas pendant des jours, autant il m'arrive d'enchaîner 10 grilles. Et mine de rien il y a plus ou moins 100 grilles par numéro, il faut les écouler !

Bref, j'adore, ça me détend, j'en fais généralement devant ma télé, ou au calme, c'est reposant, ça fait travailler la mémoire, on apprend des mots.

Et toi, tu es adepte de mots ? Si oui, lesquels ?

Publié dans Bla Bla

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25 faits à propos de moi

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

25 faits à propos de moi

Quand j'ai vu cet article chez Happy Swallow puis chez Shaker Maker, j'ai bien eu envie de m'y coller !

Voilà donc 25 faits à mon sujet, plus ou moins secrets !

  1. J'ai peur d'à peu près tous les insectes, le pire étant les araignées, même si je trouve que j'ai fais beaucoup de progrès. En même temps, je n'ai plus personne pour les foutre dehors, alors je m'y colle. Sauf que moi c'est à coup de balai et sans pitié ! En revanche, je peux devenir hystérique si je suis dans un endroit fermé (voiture par exemple) et crois-moi, c'est du vécu, j'ai tout lâché et faillit foncer dans une barrière de sécurité ...
     
  2. Je déteste me lever tard, j'ai l'impression de perdre du temps alors qu'on en dispose déjà de tellement peu quand on ne travaille pas. Souvent c'est pour glander, ce qui du coup est paradoxal, mais c'est ma manière de profiter. Au-delà de 9h, je ne suis pas bien ! et encore, pour moi, c'est une grasse matinée. J'aime avoir du temps pour lire, regarder la télé. Me reposer quoi !
     
  3. Je suis hypocondriaque, dès que j'ai mal quelque part je pense au pire. Inutile de dire que depuis 2 ans, avec mes soucis aux lèvres, c'est un enfer. Puis évidemment, la plupart du temps je consulte Internet plutôt qu'un médecin ... Ca va mieux avec les années quand même, je deviens un peu plus rationnelle.
     
  4. Je rougis dès que l'attention se porte sur moi et encore plus si je dois parler en public. Le pire c'est que j'ai l'impression que ça s'aggrave avec l'âge ! et ma rosacée n'arrange rien. C'est sans doute pour ça qu'on dit que je suis très discrète. Je n'ose quasiment jamais prendre la parole dans un groupe, je déteste être le centre d'une conversation et les épreuves orales de concours / examens me traumatisent.
     
  5. Petite, j'ai fais des séances d'orthophonie, je prononçais mal des L. Au lieu de dire belle, je disais beille par exemple. Je n'ai absolument aucun souvenir, sauf d'une fois où j'ai fais ma tête de mule et je n'ai pas décroché un mot de TOUTE la séance. J'ai du les faire criser. Mais en tout cas, ça a marché.
     
  6. A une époque, je faisais de violentes crises d'angoisse : mal au coeur, vomissements, bouffées de chaleur ... depuis ça va mieux même si j'ai toujours peur que ça revienne.
     
  7. Je n'ai aucun vrai ami, juste ma famille, des collègues et des connaissances avec lesquelles je garde contact. Personne avec qui prendre un verre, chez qui aller manger un soir. Parfois ça manque mais finalement je le vis assez bien, j'ai toujours été solitaire.
     
  8. J'ai fumé pendant une dizaine d'années et parfois, certaines odeurs de cigarettes me donnent envie mais je ne replongerai jamais. Je sais désormais les ravages que ça peut faire, tant au niveau santé que financier. Mon argent est beaucoup plus utile et nécessaire autre part que dans cette saloperie, et je regrette d'ailleurs d'y avoir succombé un jour.
     
  9. J'ai eu des chiens et des chats quand je vivais avec mes parents, mais actuellement et pour l'avenir je ne veux rien. Trop de contraintes, trop cher, trop de peine et je suis allergique. Je ne veux même pas d'un poisson rouge ! Trop chiant, trop de problèmes pour moi. Déjà que je ne veux pas de plantes ...
     
  10. J'ai peur de l'avenir. Pour moi mais aussi pour les futures générations, c'est sans doute pour ça que c'est le bordel dans ma tête et que je me pose de grosses questions auxquelles je n'arrive pas à répondre.
     
  11. Je suis hyper-émotive, j'ai la larme à l'oeil au moins une fois par jour. De joie, de tristesse. Et généralement c'est en regardant la télé, même quand je vois quelque chose qui concerne des personnes que je ne connais pas.
     
  12. Je me suis de nouveau mise à me ronger les ongles alors que j'avais atteint un niveau limite de perfection. J'espère arriver à le retrouver, c'était tellement plus joli. A ce jour ce n'est pas gagné.
     
  13. J'ai dépensé 640 € en 3 jours de shopping fringues / chaussures. Avant, c'était mon budget pour 5 ans. Je détestais faire les magasins. Maintenant j'irai tous les jours !
     
  14. Il m'arrive de craquer sur des aliments et d'en abuser. Je peux manger un paquet de biscuits ou de bonbons en entier en une seule fois. Et de le regretter par la suite, surtout quand j'ai mal au coeur ou au ventre ! ou que je me tape des boutons sur la tronche.
     
  15. Je déteste l'ananas, mon calvaire en été qui m'empêche de commander des salades de fruits. Un des rares aliments que je ne peux ABSOLUMENT PAS manger, ça me fout la gerbe et je suis capable de cracher dans ma serviette !
     
  16. J'ai du porter des semelles et faire des séances de kiné pour remettre mes genoux en place. Avec ma perte de poids ça a été le combo gagnant, je n'ai plus aucune douleur. J'ai quand même gardé le réflexe de faire de temps en temps les exercices. On ne sait jamais. Et j'ai toujours mes semelles dans un coin.
     
  17. Si j'avais l'occasion de choisir un autre métier, je ne sais absolument pas du tout vers quoi je me dirigerais. Quelque chose d'utile mais qui ne me gonfle pas niveau contraintes et qui ne demande pas trop de temps, ni de responsabilités, avec des gens cools et qui me permette de gagner ma vie convenablement mais pas trop non plus ! Mouais. Ben ça va que je ne dois pas m'y coller.
     
  18. J'ai deux gros complexes physiques : mes dents tordues et la partie fesses/cuisses. Mais j'ai appris à vivre avec. Après tout, c'est ça la meilleure solution.
     
  19. Je suis une adepte des séries, j'en suis plus de 10 et j'en ai terminé un sacré nombre. Je peux passer des journées à regarder des épisodes à la chaîne. D'ailleurs je peste quand ça s'arrête, pour l'été ou définitivement, du coup j'en cherche d'autres et c'est un cercle infernal sans fin ...
     
  20. J'étais contre le fait d'avoir une liseuse et finalement je ne peux plus me passer de ma Kindle. Je la transporte de partout et je m'en sers le soir, pour m'endormir. Sans doute une des meilleures inventions cette affaire.
     
  21. J'angoisse à l'idée que l'Ex revienne habiter à l'appart car il n'a pas d'autres choix. Ca se comptera certainement juste en semaines mais bon ... j'espère ne pas en ressortir démolie alors que j'avais vraiment réussi à gérer un maximum.
     
  22. Je n'ai pas créé mon blog par envie de célébrité ou reconnaissance. C'est mon chez-moi, mon journal intime et si ça divertit, intéresse ou informe d'autres personnes, j'en suis la première heureuse.
     
  23. Des fois je fais des choses bizarres et ça concerne souvent les escaliers : les compter, essayer de terminer du pied droit ou gauche ... je sais que beaucoup de monde le fait donc je me sens moins folle. Mais bon.
     
  24. Quand je suis dans la rue ou dans ma voiture, je me demande où vont les autres personnes, si elles travaillent, si elles sont en congés, pourquoi elles sont là ... et surtout je me demande si elles se disent la même chose pour moi.
     
  25. Ma séparation m'a foutu un gros coup sur la tête mais ça m'a aussi fait grandir, devenir un peu plus autonome et surtout j'ai pris beaucoup plus de recul sur la vie et j'ai énormément appris sur moi-même. Et ce n'est sans doute pas terminé.

A toi de jouer, si tu veux te lancer c'est avec plaisir que je lirai !

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Récap' semaine n°28

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Récap' semaine n°28

Lundi

  • Ma collègue ayant finalement décidé de venir bosser le 15 juillet, comme je ne prends rien de l'été, j'ai demandé si je pouvais bénéficier du pont. Pas grand monde + concert de Rihanna = gros bordel, alors bon ... pas la peine de se la glander à deux au boulot.
  • Sinon je crois que la clim' a un peu de mal, on a bien cru faire un malaise le matin avec le soleil qui tapait plein fouet.
  • Le soir j'ai regardé la nouvelle saison de L'amour est dans le pré. Je sens que cette année ça va être bien !

Mardi

  • Ma collègue m'a confirmé que je pouvais prendre le 15, qui a été validé, donc à moi le week-end de 4 jours !
  • J'ai réussi à aller prendre un petit café avec mes anciennes collègues le matin.
  • La bonne nouvelle du jour : une petite augmentation de 60 € bruts mensuels dès fin juillet. Pas de faveur, c'est mon déroulé de carrière normal. Donc plus ou moins 45 à 50 € nets je pense. Toujours ça en plus !
  • Sinon on m'a fait remarquer que ma perte de poids était très visible. D'un homme en plus ! Ca fait toujours aussi plaisir de recevoir des compliments.
  • J'ai terminé par des réunions l'après-midi où j'ai bien cru m'écrouler, car elles se sont finies à ... 17h45 !
  • Et le soir j'ai regardé Quantico, la nouvelle série plutôt sympa.

Mercredi

  • J'ai eu un peu de répit le matin, ma collègue étant en réunion jusqu'à 10h.
  • Ca m'a permis de passer une petite commande plutôt située dans le rayon alimentaire, même s'il n'y a rien de gourmand. J'en parlerai dès que j'aurai tout reçu, mais j'ai hâte d'essayer !
  • J'ai pu une nouvelle fois quitter tôt, vers 16h15, direction mon grand week-end.
  • En rentrant chez moi, j'ai découvert un vent de taré !!! Heureusement que mes bâches ont tenu le coup, mais je me demande encore comment.
  • Au passage, j'ai récupéré ma commande de cafés. Au moins l'avantage de vivre encore dans mon appart, c'est que je bénéficie de ma boîte aux lettres normalisée que j'ai payée !
  • Quant au soir j'ai regardé le replay de la fin de L'amour est dans le pré et le 3ème épisode de Quantico.

Jeudi

  • J'ai ouvert les yeux à 6h. Même pas en rêve je me serais levée. 9h ça me paraissait bien mieux !
  • Je me suis mise devant le défilé du 14 juillet, j'adore le regarder.
  • J'ai téléphoné à mes grands-parents, au bout de 2 mois ... oui je sais, c'est honteux.
  • Vers 12h, l'Ex est venu apporter quelques affaires, car n'ayant pas vendu et sa famille débarquant, il doit libérer l'appart qu'il occupe. Donc cohabitation dès le 25 et pour 2 semaines pour l'instant mais certainement plus à son retour de congés. J'espère que ça ira.
  • Quant à l'après-midi, j'ai traîné sur le blog pour mes futurs articles mais aussi sur ceux des autres. Puis j'ai un peu lu. Bref, j'ai glandé.
  • Le soir j'ai regardé quelques épisodes de séries.
  • Et au moment de me coucher j'ai découvert le carnage sur la Promenade des Anglais à Nice.

Vendredi

  • Evidemment, gros choc en me réveillant et en voyant le nombre de victimes qu'a fait cette attaque.
  • J'ai quand même fait mon ménage, car la vie continue.
  • Et même si je sais qu'il ne faut pas le faire, j'ai squatté les informations jusqu'au soir.

Samedi

  • Je me suis réveillée avec un super mal de tête !
  • Je devais recevoir mon colis mais La Poste a décrété que mon adresse n'était pas accessible ce jour ! Et la marmotte ...
  • J'ai un peu regardé les infos le matin, mais bon ... pas forcément de bonnes nouvelles.
  • J'ai préparé mon japonais pour le midi.
  • Quant à l'après-midi, je suis retourné dans ma bulle avec des séries.
  • J'ai renoué contact avec deux copines d'Internet que je connais depuis 7 ans, c'est plutôt chouette. Elles s'inquiétaient pour moi.
  • Et le soir j'ai regardé Les 12 coups de soleil, retour à la légèreté.

Dimanche

  • Dernier jour de ce grand week-end qui est passé vraiment trop vite !
  • Le matin j'ai regardé quelques épisodes de séries.
  • Et l'après-midi je suis restée au calme avec un peu de lecture.
  • Quant au soir j'ai regardé Prête-moi ta main.

Publié dans Récap'

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Menus semaine n°27

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Menus semaine n°27

oOo - Lundi - oOo

Matin
1 compote

Midi
1 filet de poulet à la moutarde
Légumes vapeur
1 compote

Soir
1 filet de poulet à la moutarde (reste)
Omelette pommes de terre et échalote (reste)
1 salade mixte
1 compote

oOo - Mardi - oOo

Matin
1 banane + 1 kiwi
1 verre de jus

Midi
4 boulettes de viande
Petits pois et carottes
1 compote

Soir
2 filets de maquereaux au citron
Courgette poêlée
1 compote + 1 nectarine

oOo - Mercredi - oOo

Matin
1 compote
1 banane

Midi
1 salade mixte
1 compote

Soir
1 filet de poulet poêlé
Ratatouille
1 compote

oOo - Jeudi - oOo

Matin
1 compote
1 jus d'oranges pressées

Midi
1 filet de poulet poêlé
Ratatouille
1 compote

Soir
1 salade mixte
Pastèque

oOo - Vendredi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 verre de jus

Midi
1 salade mixte
1 compote

Soir
1 salade mixte
Fruits

oOo - Samedi - oOo

Matin
1 compote

Midi
Japonais (maison)
1 compote

Soir
1 onglet de boeuf
Légumes vapeur
1 bout de fromage
1 compote

oOo - Dimanche- oOo

Matin
1 salade de fruits
1 jus d'oranges pressées

Midi
1 omelette champignons et jambon
Salade mixte
1 mousse au chocolat

Soir
1 pilon de poulet
Légumes vapeur
1 compote

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

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...

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

...

Bien que je n'y habite pas, hier, "ma ville" a été touchée.

Toucher à elle, comme toucher aux autres et s'en prendre à des gens venus partager un moment en famille encore pour une raison obscure, reste toujours un traumatisme, un choc et une incompréhension.

Se coucher le soir et savoir à l'avance, qu'on va découvrir l'horreur amplifiée le lendemain matin.

Ma famille et mes collègues vont bien, du moins tous ceux que j'ai pu contacter. Mais je redoute de découvrir un nom que je connais parmi les dizaines de victimes.

Quoi qu'il en soit, il y a des personnes qui sont mortes en ce 14 juillet et ça ne sera plus jamais un jour de fête.

Sieu Nissart.

Publié dans Bla Bla, Le Coin Intime

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Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Alexandra Lamy - La comédienne, en pleine forme et toujours aussi attachante, s'est livrée à notre journaliste

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Là, ils se sont fait draguer ... et ils ont adoré ! - Lancez-vous, eux aussi apprécient de se sentir convoités. La preuve !

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Ah bon, on est trop directives avec eux ?! - Il parait qu'on leur dit tout le temps ce qu'ils doivent faire et qu'on ne leur laisse pas assez de place. Explications et témoignages

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

A plus de 30 ans elles sont retournées vivre chez leurs parents - Dans la comédie d'Eric Lavaine " Retour chez ma mère ", Alexandra Lamy revient vivre chez sa maman et ... forcément, ça créé des situations atypiques. Dans la vraie vie, on a rencontré 3 femmes - en couple, célibataire ou avec enfant - qui l'ont vécu. Elles nous racontent

Mon petit tic - On a toutes une adorable manie ... plus ou moins loufoque

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Se remettre d'une rupture amicale - Quand on dit " rupture " on pense toujours " amoureuse ". Pourtant, les ruptures amicales sont tout aussi douloureuses. Mais, bonne nouvelle : on peut s'en remettre ...

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Je veux un enfant pas lui, je fais quoi ? - Nos pistes pour gérer cette situation assez classique, mais fort désagréable ...

Au secours, ma mère a décidé de rester jeune - C'est comment une maman qui se la joue djeune ? Notre chroniqueuse le sait et nous raconte

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Je suis tataaaaaaa ! - Notre chroniqueuse ne pensait pas que devenir tata la bouleverserait tant. Attention, émotion !

Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet
Ce qui a retenu mon attention - Biba - Juillet

Publié dans Le Coin Bouquins

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