Ce qui a retenu mon attention : Mellow n°3

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Ce qui a retenu mon attention : Mellow n°3

Mellow m'inspire
- Miracle morning : levons-nous tôt pour vivre mieux
- Prêt à pousser : la main verte pour tous
- Digital détox : décrocher pour se retrouver
- Moelleux : hop, à la sieste
- Le body positive : aimer tous les corps
- Unicorn latte : le nouveau breuvage bon et beau
- Real simple : la nature brute s'invite dans notre intérieur
- Black box : l'aérobic version philo

Isabelle Carré - Elle est bluffante de justesse, de douceur et de drôlerie dans " Comment j'ai rencontré mon père ", le premier film très réussi de Maxime Motte, avec François-Xavier Demaison. Dans la vie aussi

La simplicité comme petite philo de vie - Les raisons de nous compliquer l'existence ne manquent pas. Pourtant, il suffit de peu pour aller vers plus de simplicité et de légèreté. On essaie !

Rayonner, cela s'apprend - Petite séance d'auto-coaching pour retrouver confiance en soi et accorder sa vie intérieure avec sa façon d'être. Du boulot ? Pas tant que ça : quatre exercices suffisent

Mes rituels à l'heure hindoue - Dosha, en ayurveda, désigne le tempérament naturel qu'un individu a acquis avant même sa naissance : vata, pitta et kapha. Cette constitution énergétique, sorte " d'humeur biologique " détermine son fonctionnement physiologique, psychologique et émotionnel

Les plantes qui guérissent, une histoire de simples - Angélique, violette, camomille ? Les belles plantes sont connues depuis le Moyen- Age pour leurs vertus médicinales. Surnommées simples par les moines, elles ont prouvé leur bonne composition depuis. Et la bonne herbe prolifère toujours

L'herboriste, c'est moi - Infusion, décoction, mélanges, il existe maintes façons de consommer les plantes et de les associer pour créer ses petites potions. Place à la chimie !

Les tomates sublimes de Laurence - En Indre-et-Loire, Laurence, 47 ans, est la chef cuisiner d'un bar et d'un resto saisonnier pas comme les autres, où les tomates ramassées dans le potager attenant font l'objet de plats simples et délicieux. C'était l'occasion rêvée ! En répondant à la petite annonce du propriétaire du château de la Bourdaisière, qui cherchait un chef de cuisine pour mettre en avant les produits du potager, Laurence savait que c'était là une chance inespérée de renouver avec tout ce que sa tradition familiale lui avait transmis depuis l'enfance : l'amour de la cuisine du jardin, revisitée au fil des saisons. C'était en 2012. Aujourd'hui, le domaine, avec ses 25 chambres d'hôtes et son bar à tomates, comble toutes les attentes de Laurence

Ce qui a retenu mon attention : Mellow n°3

Pastèque, de l'eau à croquer - La botanique n'en étant pas à une bizarrerie près, ce poids lourd est un modèle de légèreté ... costaud dehors, fondant dedans, il est dans le top 5 des fruits les moins caloriques. De la famille des cucurbitacées et composée à 92 % d'eau, elle n'apporte que 34 kcal aux 100 g. Bien dotée en vitamines, surtout C, en bêta-carotènes antioxydants et en potassium, elle est légère, diurétique et volontiers laxative si on en abuse, car elle est riche en fibres

Miho, une japonaise à Paris - Sa passion, l'art culinaire inspiré d'influences japonaises et françaises. Sa recette ? " Tu es ce que tu manges. ". Avec elle, gyozas et dangos sont sains, goûteux et beaux. Un festival pour les sens !

La maison atelier de Christelle - En quelques mois, Christelle Chopin a entièrement transformé une ancienne grange en un lieu de vie et de travail. Dans son atelier au fond du jardin, elle façonne et créé des objets poétiques qui subliment la vie quotidienne

Ce qui a retenu mon attention : Mellow n°3

Un engagement très vivant dans les favelas - Dans les favelas brésiliennes où vivent plus de 30 millions d'enfants dans des conditions de violence, d'hygiène et d'isolement très difficiles, les ONG, notamment françaises, se mettent en quatre pour mener des actions concrètes et indispensables. Notre coup de chapeau à quelques-unes d'entre elles

Stephanie, la globe croqueuse - Elle parcourt la planète à la rencontre des petits peuples. Ils lui inspirent des dessins qui lui permettent de créer du lien, un superbe exemple d'une autre façon d'être à l'autre et à l'ailleurs

Publié dans Le Coin Bouquins

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