Semaine n°26 : mes menus

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Semaine n°26 : mes menus

oOo - Lundi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
2 tranches de jambon
Légumes vapeur
1 compote

Semaine n°26 : mes menus

Soir
Coquillettes
1 poire

oOo - Mardi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
1 salade mixte
1 petit pain
1 yaourt
1 banane

Semaine n°26 : mes menus

Soir
1 steak haché
Ratatouille (achetée)
1 bout de fromage + 2 biscottes
Melon
 

Semaine n°26 : mes menus

oOo - Mercredi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
Japonais

Soir
1 croq' soja curry & pavot
Riz basmati & fromage
1 yaourt
1 pêche

Semaine n°26 : mes menus

oOo - Jeudi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
5 boulettes de viande
Riz basmati
1 compote

Semaine n°26 : mes menus

Soir
1 salade mixte
Fruits frais

Semaine n°26 : mes menus

oOo - Vendredi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
2 tranches de jambon
Petits pois et carottes
1 compote
1 banane

Semaine n°26 : mes menus

Soir
1 steak haché
Coquillettes & fromage
1 yaourt
Fruits frais

Semaine n°26 : mes menus

oOo - Samedi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
/

Soir
1 salade mixte
1 crème dessert

Semaine n°26 : mes menus

oOo - Dimanche - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°26 : mes menus

Midi
1 galette riz et petits légumes
1 salade mixte
Fruits frais

Semaine n°26 : mes menus

Soir
1 steak haché
Légumes vapeur
1 compote
1 nectarine

Semaine n°26 : mes menus

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Bernieshoot 06/07/2017 12:02

Tout cela est bien appétissant