Semaine n°22 : mes menus

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Semaine n°22 : mes menus

oOo - Lundi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°22 : mes menus

Midi
2 tranches de jambon
Tomates cerises + radis
1 compote

Semaine n°22 : mes menus

Soir
1 omelette au fromage
Légumes vapeur
1 compote

Semaine n°22 : mes menus

oOo - Mardi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°22 : mes menus

Midi
4 boulettes de viande
Légumes vapeur
1 compote

Semaine n°22 : mes menus

Soir
Coquillettes et jambon/fromage
Salade de fruits

oOo - Mercredi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°22 : mes menus

Midi
1 salade mixte
1 compote
1 nectarine

Semaine n°22 : mes menus

Soir
1 steak haché
2 oeufs au plat
1 yaourt

Semaine n°22 : mes menus

oOo - Jeudi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°22 : mes menus

Midi
2 tranches de jambon
Petits pois et carottes
1 compote

Semaine n°22 : mes menus

Soir
Japonais

oOo - Vendredi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°22 : mes menus

Midi
1 salade mixte
1 compote

Semaine n°22 : mes menus

Soir
KFC

Semaine n°22 : mes menus

oOo - Samedi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus
1 compote

Semaine n°22 : mes menus

Midi
Spaghettis, sauce tomate & fromage
1 crème dessert

Soir
1 salade mixte
1 yaourt

Semaine n°22 : mes menus

oOo - Dimanche - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°22 : mes menus

Midi
1 steak haché
Poêlée de légumes
1 compote
1 pêche

Semaine n°22 : mes menus

Soir
2 tranches de jambon
Poêlée de légumes
1 bout de fromage
1 banane + 1 poire

Semaine n°22 : mes menus

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

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