Semaine n°12 : mes menus

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Lundi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°12 : mes menus

Midi
1 salade mixte
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 croq'soja curry & pavot
1 yaourt

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Mardi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°12 : mes menus

Midi
1 haut de cuisse de poulet
Riz basmati
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
Coquillettes
1 bout de fromage + 2 biscottes
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Mercredi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 yaourt
1 verre de jus

Semaine n°12 : mes menus

Midi
Coquillettes
2 tranches de jambon
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 filet de lotte
3 petits suisses + confiture

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Jeudi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
2 kiwis
1 verre de jus

Semaine n°12 : mes menus

Midi
1 salade mixte
1 compote + 1 clémentine

Semaine n°12 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
2 filets de maquereaux sauce tomate
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Vendredi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°12 : mes menus

Midi
4 boulettes de viande
Poêlée campagnarde
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

Soir
Soupe + salade
Menu japonais

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Samedi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 yaourt
1 verre de jus (maison)
2 kiwis

Semaine n°12 : mes menus

Midi
1 steak haché
Spaghettis
1 yaourt

Semaine n°12 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
2 tranches de jambon
1 bout de fromage + 2 biscottes
1 compote

Semaine n°12 : mes menus

oOo - Dimanche - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus

Semaine n°12 : mes menus

Midi
(invitation)

Soir
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Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

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