Semaine n°8 : mes menus

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Semaine n°8 : mes menus

oOo - Lundi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus (maison)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
2 tranches de jambon
Petits pois et carottes
1 fromage
1 compote + 1 clémentine

Semaine n°8 : mes menus

Soir
1 menu Mac Do
1 yaourt

oOo - Mardi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
1 salade mixte
1 compote + 1 clémentine

Semaine n°8 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
Filet de lotte
1 poire

Semaine n°8 : mes menus

oOo - Mercredi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus (maison)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
1 haut de cuisse de poulet
Légumes vapeur
1 yaourt aux fruits

Semaine n°8 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 croq'soja curry & pavot
1 bout de fromage
1 compote + 1 clémentine

Semaine n°8 : mes menus

oOo - Jeudi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
Oeufs brouillés champignons & fromage
Tomates cerises
1 compote

Semaine n°8 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 filet de lotte
1 yaourt + 1 clémentine

Semaine n°8 : mes menus

oOo - Vendredi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
1 filet de poulet
Petits pois et carottes
1 compote

Semaine n°8 : mes menus

Soir
1 menu Mac Do
1 muffin

oOo - Samedi - oOo

Matin
4 biscottes + confiture
1 smoothie (maison)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
Japonais (maison)
1 salade de fruits frais

Semaine n°8 : mes menus
Semaine n°8 : mes menus

Soir
1 pizza (achetée)
1 yaourt aux fruits

Semaine n°8 : mes menus

oOO - Dimanche - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus (maison)

Semaine n°8 : mes menus

Midi
1 steak haché
Légumes vapeur
1 fromage
1 compote + 1 clémentine

Semaine n°8 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 salade mixte
1 yaourt aux fruits

Semaine n°8 : mes menus

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article