Semaine n°49 : mes menus

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Semaine n°49 : mes menus

oOo - Lundi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
Oeufs brouillés aux champignons
Tomates cerises
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 filet de poulet poêlé
1 bout de fromage + 2 biscottes
2  clémentines

Semaine n°49 : mes menus

oOo - Mardi - oOo

Matin
1/2 tranche de pain, 2 biscottes + confiture
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
1 filet de poulet poêlé
Flageolets
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Soupe (maison) + fromage
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

oOo - Mercredi - oOo

Matin
3 tranches de pain + confiture
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
2 tranches de rôti de porc
Petits pois et carottes
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Spaghetti + fromage
2 clémentines

Semaine n°49 : mes menus

oOo - Jeudi - oOo

Matin
2 tranches de pain
1 verre de jus (acheté)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
1 galette riz, légumes et safran
Haricots verts vapeur
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
2 petits suisses + crème de marron

Semaine n°49 : mes menus
Semaine n°49 : mes menus

oOo - Vendredi - oOo

Matin
3 biscottes + confiture
1 smoothie (maison)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
2 tranches de jambon
2 oeufs brouillés
Tomates cerises
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Raclette
Salade verte

Je vous rassure je n'ai pas mangé qu'une assiette, mais 3 !

Semaine n°49 : mes menus

oOo - Samedi - oOo

Matin
1 tranche et demi de pain + confiture
1 verre de jus (maison)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
1 pavé de boeuf
Pommes de terre poêlées
Salade verte
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
1 tranche de pain + charcuterie
2 clémentines

Semaine n°49 : mes menus

oOo - Dimanche - oOo

Matin
1 tranche de pain + confiture
1 verre de jus (maison)

Semaine n°49 : mes menus

Midi
Japonais (maison)

Semaine n°49 : mes menus

Soir
Soupe (maison)
2 biscottes + 1 bout de fromage
1 compote

Semaine n°49 : mes menus

Publié dans Santé, Le Coin Gourmand

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