Menus semaine n°20

Publié le par Les Petits Bavardages de Magalie

Menus semaine n°20

oOo - Lundi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 verre de jus

Midi
1 salade mixte
1 compote

Soir
1 pilon de poulet
Poêlée de légumes
1 compote

oOo - Mardi - oOo

Matin
1 compote
1 orange pressée

Midi
1 pilon de poulet
Purée pommes de terre et carottes
1 compote

Soir
Raviolis (maison)
1 compote

oOo - Mercredi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 orange pressée

Midi
2 tranches de jambon
Purée pommes de terre et carottes
1 compote

Soir
1 pavé de boeuf mariné
Flageolets
1 compote

oOo - Jeudi - oOo

Matin
1 compote
1 verre de jus
Fruits secs

Midi
4 boulettes de viande
Petits pois et carottes
1 compote

Soir
1 pilon de poulet
Légumes au four
1 compote

oOo - Vendredi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 orange pressée

Midi
1 pilon de poulet
Légumes au four
1 compote

Soir
2 tranches de rôti de porc
Riz cantonnais
1 compote

oOo - Samedi - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 orange pressée

Midi
Japonais (maison)
1 compote

Soir
1 pavé de saumon
Carottes au four
1 compote

oOo - Dimanche - oOo

Matin
1 salade de fruits
1 orange pressée

Midi
1 salade mixte
Riz cantonnais
1 compote

Soir
1 filet de poulet
Légumes au four
1 compote

Publié dans Le Coin Gourmand, Santé

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